Naturiste
Ciresele au beneficii nemaipomenite. Ce se intampla cu viermisorii din ele
Ciresele se numara printre cele mai iubite fructe de sezon! Au un gust incomparabil si pot fi folosite cu succes in prajituri si placinte, pot fi transformate in compot sau dulceata si sunt absolut delicioase in salatele de fructe. Pe langa gustul lor minunat, ele au si numeroase proprietati si beneficii pentru organismul uman.
Ciresele au putine calorii, insa contin o multime de nutrienti necesari pentru un organism sanatos. Printre acestea se numara: proteine, caroten, pectine, flavonoizi, vitamine (A, B, C, E), minerale (potasiu, calciu, fier, magneziu). Acidul elagic din cirese este foarte important in lupta impotriva cancerului, deoarece anihileaza substantele cancerigene care ajung in corp.
CITESTE SI: DIETA CU CIRESE. SLABESTI 3 KILOGRAME IN 3 ZILE
CITESTE SI: SUNT BUNE DE MANCAT, DAR TE OBOSESC
Aceste fructe gustoase sunt ideale pentru sanatatea tractului digestiv si trebuie consumate de persoanele care se confrunta cu hepatita cronica, colita, gastrita, constipatie, sau litiaza biliara. Usureaza durerile de stomac, previn arteroscleroza si sunt folosite ca si ingredient adjuvant impotriva obezitati. Asadar, fructele de cires sunt ideale daca vrei sa pierzi kilogramele in plus.
Stiai ca ciresele se pot utiliza chiar si extern? Cataplasmele cu aceste fructe pentru tratarea ametelilor si a durerilor de cap si se pare ca sunt foarte eficiente. Multe persoane le utilizeaza sub forma de masti cosmetice pentru intinerirea pielii, indepartarea petelor si umplerea ridurilor.
Si cozile ciresului fac minuni, in special pentru cei care sufera de boli ale rinichilor. Acestea au efecte diuretice, laxative, detoxifiante si depurative. Se folosesc sub forma de infuzie sau decoct si au efecte sporite daca se utilizeaza alaturi de plante precum coada calului, maces, matasea porumbului sau merisorul. Daca nu iti place gustul ceaiului din cozi de cires, il poti imbunatati considerabil adaugand in cana cu ceai fierbinte cateva felii de mar proaspat taiate.
Ce se intampla cu viermisorii din cirese!
Viermisorii care sunt prezenti in unele cirese nu sunt periculosi pentru sanatatea umana. In schimb, mare atentie la pesticidele cu care sunt stropite aceste fructe. Spalati bine ciresele dupa ce le-ati cumparat de la piata sau de la supermarket!
sursa foto: huffingtonpost.ca