Cele mai bune sucuri pentru o piele strălucitoare

Toate femeile își doresc o piele fină și strălucitoare. Unele au fost binecuvântate cu așa ceva, altele încearcă tot felul de tratamente și creme pentru a obține efectul dorit. În mod ideal, un regim alimentar echilibrat și un consum ridicat de lichide, sunt cheia pentru un ten sănătos și radiant. Există unele fructe și legume renumite pentru calitățile lor și pentru beneficiile pe care le aduc pielii noastre. Le poți transforma în băuturi răcoritoare și te poți bucura de efectele lor. Iată cele mai bune sucuri pentru o piele strălucitoare!

Sucul de morcovi. Este unul dintre cele mai bune sucuri pentru o piele strălucitoare. Este bogat în vitamina A, betacaroten și fibre care ajută tranzitul intenstinal. Sucul de morcovi aduce beneficii pe termen lung pielii tale și luptă împotriva îmbătrânirii.

CITEȘTE ȘI: CE SPUNE ZIUA SĂPTĂMÂNII ÎN CARE TE-AI NĂSCUT DESPRE TINE ȘI PERSONALITATEA TA

Sucul de roșii. Este unul dintre cele mai comune sucuri, preparat toamna în fiecare gospodărie. Sucul de roșii aduce un mare plus organismului deoarece este lipsit de colesterol și conține potasiu. De asemenea, tomatele sunt renumite pentru conșinutul ridicat de licopen, care are proprietăti anti-canceroase. Vitamina C care se află în sucul de roșii îmbunătățește vizibil aspectul pielii.

Sucul de spanac. Spanacul este ideal pentru sucuri. Are un conținut ridicat de vitamina K și este excelent pentru sănătatea oaselor. Fierul din spanac este extrem de benefic pentru piele. vitaminele C și E, manganul și antioxidanții din sucul de spanac păstrează radicalii liberi departe de pielea ta și îi oferă un aspect extrem de sănătos.

Sucul de țelină. Este cel mai bun detofixiant al organismului și este indicat în tratamentul răcelilor, stărilor de nervozitate, astenie, surmenaj și afecțiuni ale ochilor. Totodată este un bun depurativ și te ajută să elimini toate toxinele din organism. Este inamicul numărul unu al stresului și luptă împotriva îmbătrânirii premature.