Reguli esențiale pentru o piele curată

Curățarea este cheia pentru o piele sănătoasă, frumoasă și fermă. Primul pas pe care trebuie să îl faci pentru a-i oferi pielii tale elasticitate, hidratare și luminozitate este curățarea în profunzime. De-a lungul timpului ai auzit o mulțime de sfaturi și de trucuri care te ajută să ai un ten mai frumos, însă există câteva reguli esențiale de care trebuie neparat să ții cont.

Ori de câte ori îți cureți fața sau aplici cremă trebuie să faci asta printr-o mișcare ascendentă, circulară. Mai exact de sus în jos. Acest lucru permite ingredientelor active să penetreze rapid suprafața pielii, iar murdăria și excesul de sebum sunt îndepărtate mai eficient. Totodată, această mișcare întârzie apariția ridurilor și a liniilor fine și îi oferă pielii elasticitate.

CITEȘTE ȘI: CUM SĂ FACI CEA MAI BUNĂ CREMĂ DETOXIFIANTĂ

Atunci când aplici machiajul, tehnica este exact opusă celei de mai sus. Pentru a nu încărca porii, trebuie să aplici fondul de ten, pudra și celelalte produse, de sus în jos. Astfel produsele de make-up nu pătrund în profunzimea pielii, ci rămân la suprafață și nu o afectează atât de mult.

Este esențial să ai cel puțin o zi sau două pe sătpămână în care să nu te machiezi deloc. Curăță fața în profunzime și las-o să respire. Pielea are nevoie de oxigen, iar dacă tu o încarci permanent cu machiaj, porii acumulează o mulțime de bacterii și uleiuri care pot provoca acnee sau iritații.

Exfoliază tenul o dată pe săptămână. Folosește ingrediente naturale care stimulează circulația și curăță în profunzimea stratului de piele. Există numeroase rețete pe care le poți prepara rapid la tine acasă și care sunt perfecte pentru tipul tău de piele.

Dacă ai pielea sensibilă stai departe de produsele parfumate, de alergeni și de conservanți. Nu numai că provoacă iritații sau inflamații, dar încarcă porii și favorizează acumularea bacteriilor.