Iată de ce trebuie să consumi sare de Himalaya

Cristalele de sare de Himalaya au o nuanță roz, care este dată de prezența oxidului feros (fier). Aceasta nu este procesată, iar compoziția minerală este una bine echilibrată. Ea se găsește sub formă de cristale și nu este rafinată, așadar conține mai puțin sodiu decât sarea obișnuită. Totodată, sarea de Himalaya este bogată în minerale precum calciu, potasiu, stronțiu, magneziu, bromură, etc.

CITEȘTE ȘI: SAREA EPSOM ESTE EXTREM DE BENEFICĂ PENTRU SĂNĂTATE ȘI FRUMUSEȚE

Sarea procesată din comerț nu este bogată în mineralele existente în mod natural în sare, ci conține numai sodiu și clor. Es este decolorată, curățată și tratată chimic și mai mult decât atât, este acoperită cu agenți antiaglomeranți, care împiedică absorbția excesivă de apă.

În cele din urmă, iodul adăugat la sarea obișnuită este introdus în mod articifial și nu este foarte ușor absorbit de organism. Acest tip de sare are o mulțime de beneficii pentru sănătate:

– ajută la reglarea apei din organism

– ajută la reducerea semnelor premature de îmbătrânire

– stimulează o mai bună absorbție a produselor alimentare prin pereții intestinali

– menține un echilibru acido-alcalin sănătos

– îmbunătățește activitatea celulelor creierului

– îmbunătățește activitatea sistemului respirator

– previne crampele musculare

– întărește sistemul osos

– ajută la îndepărtarea insomniei

– îți stimulează apetitul sexual

– reglează tensiunea arterială