Apa de cocos reduce semnele de îmbătrânire

Apa de cocos conține aproximativ de 2 ori mai mult potasiu decât bananele și neutralizează astfel efectele pe care sodiul le are asupra organismului. Aceasta conține electroliți și este complet sterilă. Astfel ea asigură o bună hidratare a organismului și este o alegere ideală după un antrenament dificil.

CITEȘTE ȘI: LAPTELE DE COCOS ȘI BENEFICIILE SALE

Cercetările au dovedit că apa de cocos îmbunătățește funcțiile cognitive și sprijină din plin sistemele muscular și nervos. O cană de apă de cocos conține aproximativ 295 de miligrame de potasiu. Totodată, această apă este reposnsabilă de prevenirea apariției semnelor îmbătrânirii. De aceea ea este numită și apa tinereții sau apa vieții. Consumul regulat întărește pereții celulari și protejează celulele de radicalii liberi și toate efectele nocive pe care aceștia îi au. Totodată protejează celulele de schimbările degenerative și reduce riscul apariției cancerului.

Apa de cocos îmbunătățește funcțiile sistemului circulator și ale inimii. Orice băutură cu un conținut ridicat de potasiu este ideală pentru sănătatea inimii. Bea mai multă apă de cocos și vei diminua riscul atacului de cord și a bolilor de inimă. Totodată vei regla tensiunea arterială și vei îmbunătăți funcțiile rinichilor, deoarece apa de cocos acționează ca un bun diuretic. Specialiștii spun că un consum regulat poate reduce mărimea pietrelor la rinichi.

Apa de cocos este un bun digestiv și curăță intenstinele în mod eficient. Cu ajutorul ei vei ține la distanță diareea, constipația, dezechilobrele digestive și ale boli ale tractului digestiv. Totodată, această apă îmbunătățește funcțiile sistemului imunitar și te protejează de răceli și gripe în această perioadă de tranziție dintre anotimpuri. Așadar, ai toate motivele să te bucuri de o băutură gustoasă și ușoară în fiecare zi. Alege apa de cocos și vei beneficia de numeroase proprietăți vindecătoare.