3 sfaturi-cheie să ai picioare frumoase vara aceasta

3 sfaturi-cheie să ai picioare frumoase vara aceasta:

1. HIDRATAREA
Știați că picioarele conțin prea puține glande sebacee? Din acest motiv, pielea de pe picioare pare mereu uscată. Este bine să-ți hidratezi picioarele cel puțin o dată pe zi. Pe timpul verii însă, este bine să îți hidratezi picioarele chiar și de două ori pe zi, deoarece acestea sunt mult mai expuse la lumina puternică a soarelui. Nu uita de cremele speciale pentru protecție solară și de exfolierea picioarelor cel puțin o dată pe săptămână.

CITEȘTE ȘI: CUM SĂ MASCHEZI PETELE PIGMENTARE

2. DEPILAREA
Dacă te-ai hotărât să elimini părul de pe picioare la tine acasă, ține cont de următoarele sfaturi:
– Pentru orice depilare, pielea trebuie să fie complet curată. Fără resturi de uleiuri esențiale, creme sau alte loțiuni pentru corp. Fără răni, iritații sau probleme de dermatită.
– Cel mai bun moment pentru depilare este după ultimul duș al zilei.
– Imediat după depilare, evită să porți haine strâmte pentru a nu irita pielea

3. TONIFIEREA
Miracolele nu apar dacă picioarele nu sunt tonifiate. Pentru a avea picioare perfecte, este nevoie să faci exerciții pentru musculatura acestora. Înainte de a pedala pe bicicletă, masează-ți picioarele cu apă rece ca gheața deoarece asta te va ajuta la o mai bună circulație a sângelui.