Si tu arunci aceste alimente prea devreme!

Aceste alimente sunt aruncate prea devreme din frigiderul tau!

Un studiu efectuat in Statele Unite demonstreaza ca exista o confuzie extrem de mare in ceea ce priveste datele de expirare ale produselor alimentare. Aproximativ 90% dintre americani arunca anumite alimente inainte de termen, asa ca foarte multa mancare comestibila ajunge la gunoi fara motiv. Iata o lista a alimentelor pe care le arunci cel mai probabil si tu mult prea devreme!

CITESTE SI: MINUTUL DE SANATATE- ALIMENTE ITNERZISE PE CANICULA

1. Salata. Multe persoane obisnuiesc sa manance cateva frunze de salata atunci cand o cumpara si restul ajunge aruncata la gunoi pe motiv ca s-a ofilit. Incearca sa o pui intr-un bol cu apa rece timp de 10 minute, chiar daca sta in frigider de 2-3 zile. Vei vedea ca va avea un gust proaspat si va fi la fel de hranitoare.

2. Laptele. Laptele pasteurizat rezista mult mai mult decat laptele de la tarani, mai ales daca este pastrat la o temperatura mica. Incearca sa il gusti inainte de a-l arunca si vei vedea ca, de cele mai multe ori, mai este valabil si la 2 zile dupa ce ai desfacut sticla.

3. Merele. Merele se pastreaza proaspete pana la 3 saptamani daca sunt tinute in frigider, asa ca nu ai de ce sa iti faci probleme. Daca sunt gatite si apoi inghetate pot rezista chiar si cateva luni.

4. Painea. Stiai ca atunci cand este tinuta la frigider painea tine cu pana la 3 zile mai mult? In plus, este varianta ideala pe timp de vara.

5. Cerealele. Cerealele pot fi consumate in aproximativ 12 luni, daca sunt depozitate in mod corespunzator. Fereste-le de umezeala, caldura si lumina si vor fi mereu proaspete si gustoase.

Sursa foto:womansday.com