A renuntat la un singur lucru si a slabit 20 de kilograme. Secretul prezentatoarei Oprah Winfrey

Oprah Winfrey este una dintre cele mai populare prezentatoare din lume, iar problemele pe care le-a avut din cauza greutatii le-a impartasit de fiecare data cu fanii sai.

Vedeta americana a slabit aproape 20 de kilograme in ultima perioada, iar cei care o urmaresc au fost curiosi sa afle secretul.

Inca de la lansarea sa in televiziune, Oprah a avut probleme cu greutatea. Aceasta a incercat numeroase diete si le-a impartasit si telespectatorilor sai. A ras si a plans cu acestia cand nu putea sa slabeasca.

Ajunsa la varsta de 62 de ani, vedeta este mai fericita ca niciodata, caci a slabit cu un lucru foarte simplu. Oprah nu si-a mai facut griji in legatura cu kilogramele pe care le slabeste.

La fel ca multe alte persoane, la inceput de an, Oprah si-a propus sa slabeasca si sa traiasca sanatos. In cazul sau, dorintele pe care si le-a pus anul trecut au devenit realitate.

Oprah

Secretul vedetei Oprah Winfrey

„La 90 de kilograme ma simteam OK. Nu am fost niciodata la acel nivel. La 86 de kilograme, eram in continuare OK. Imi spuneam ca daca nu mai slabesc, este la fel de bine. Plinatatea vietii, plinatatea existentei, autoacceptarea sunt lucruri pe care nu le-am mai facut asta pana acum. Intotdeauna am fost invinsa pentru ca eram legata de un numar”. Este declaratia vedetei Oprah Winfrey pentru o publicatie americana.

„Atunci cand incepeam sa slabesc, ma gandeam ca o sa slabesc o masura la rochie, sa pot participa la un eveniment ori sa ii fac pe ceilalti sa ma placa. De aceasta data, mi-am schimbat intentiile si mi-am zis ca tot ce vreau sa fac este sa fiu cat mai sanatoasa, fizic, emotional si spiritual. Astfel, acest proces a functionat pentru mine. A fost mai usor, caci intentiile mele erau mult mai clare”, a mai spus vedeta.

Articole pe aceeasi tema:

Oprah Winfrey crede în energiile negative. Vezi cum le combate

Mihaela Tatu a slabit considerabil. Secretul siluetei sale