Ce alimente sunt rele pentru tenul tau

Alimente rele pentru ten. Anumite alimente pe care le consumi, desi sunt foarte gustoase si aparent hranitoare, iti incarca tenul cu o groaza de toxine: astfel apar problemele acneice si o piele dificil de tratat chiar si in tratamentele cosmetice.

Consumand avocado si prune veti avea doi aliati antioxidanti, aceste fructe fiind recomandate mai ales pentru femeile care au un ten uscat. Consumate cu regularitate, atat prunele cat si avocado vor atenua senzatia de ten matur, conferindu-i stralucirea necesara.

Un alt aliment pe care trebuie sa il consumi pentru tenul este morcovul. Acesta contine vitamina A si betacaroten si te apara chiar si de soarele tomnatic, care inca mai arde suficient de tare incat sa iti cauzeze probleme la nivelul pielii. Consumati in varianta cruda, morcovii ajuta la refacerea tesuturilor distruse ale pielii.

Alimente rele pentru ten. Exista insa o serie de alimente nerecomandate pentru piele: ceaiul negru, cafeaua, carnea preparata in diferite conditii, ciocolata, inghetata. Toate acestea ajuta din plin la aparitia acneelor.

Alimente rele pentru ten. Modificarile hormonale produse de prezenta zaharului in sange se vor vedea in afectiunile tenului.