Ingrijirea parului pe timpul iernii are avantajele ei. Daca fugi de zapada de afara pentru ca o consideri nociva pentru sanatate, ar trebui sa reevaluezi acest gand.

Clatirea parului cu zapada este recomandata de hair-stylisti intrucat are un efect tonifiant asupra firelor de par. Femeile de la tara se spalau pe vremuri cu apa de ploaie sau zapada ca sa nu le cada parul.

Atentie! Atunci cand vrei sa iti clatesti parul cu zapada, omatul trebuie sa fie topit.

Pentru ca acest tratament inedit sa isi faca efectul, nu uita de remediile naturiste recomandate impotriva caderii parului. Iata ce trebuie sa faci inainte sa iti clatesti parul cu nea.

TRATAMENTE NATURISTE IMPOTRIVA CADERII PARULUI:

1. Toaca 4-5 ardei iuti si amesteca pulberea cu un sampon simplu, fara arome. Ardeii iuti contin capsaicina, element esential pentru cresterea parului. Poti de asemenea, sa combini ardeii iuti tocati cu uleiul de masline.

2. Spala-te pe cap frecvent cu ceai verde sau suc de aloe vera. Prepara sucul la tine acasa cu ajutorul frunzelor de aloe vera. Adauga in apa si aloe vera putina miere.

3. Sucul de usturoi este excelent pentru femeile care se confrunta cu erodarea varfurilor firelor de par. Rasfata-ti podoaba capilara cu suc de usturoi de doua ori pe saptamana si vei vedea ca volumul pe care il credeai pierdut este tot acolo.

SPECIAL: MASCA CU ARDEI IUTE SI SCORTISOARA PENTRU CRESTEREA PARULUI

Ai nevoie de 50 de grame de miere de albine proaspata, o lingurita de praf de ardei iute, 50 de mililitri de ulei de ricin si o lingura de scortisoara.

Se incalzesc toate ingredientele dupa care aplici masca la radacina parului tau. Maseaza cu incredere timp de 5 minute si lasa masca pe cap timp de alte 15 minute pentru a-si face efectul. La final, nu uita sa iti clatesti parul cu zapada topita sau apa de ploaie.

Sursa foto: downtownmagazinenyc.com

CITESTE SI: Dieta care OPRESTE caderea parului. Ce sa mananci pentru o podoaba capilara superba!

Daca ai probleme cu podoaba capilara si iti cade parul, afla ca cel mai important factor este dieta pe care o urmezi. Iata ce sa mananci ca sa ai un par sanatos si puternic.

Este normal sa pierzi intre 50 si 100 de fire de par zilnic. Mai mult de atat inseamna ca ai o problema, care decurge, cel mai probabil, din dieta pe care sa o urmezi. Ai grija, caci hipotiroidismul poate fi o alta cauza pentru caderea parului.

Este important sa stii ce alimente pot provoca alopecia (caderea parului) si ce alimente sa incluzi in dieta ta astfel incat sa revigorezi firele de par si sa le stimulezi cresterea. De exemplu, desi este extrem de necesara organismului, vitamina A, consumata in doze mari, poate cauza caderea parului.

Ouale crude sunt bogate in avidina, o proteina care se combina cu biotina (care ajuta parul sa creasca) si ii reduce efectele. Deci nu consuma oua crude!

De asemenea, dietele severe si cele care nu au un aport nutritional mare pot duce la o lipsa de nutrienti ce duce la caderea parului.

Dieta care opreste caderea parului

Cel mai bine este sa mananci fructe si legume prospete cat cuprinde – contin flavonoide, care protejeaza foliculii de par. Biotina este necesara pentru sanatatea pielii si a parului, asa ca alege alimentele ce contin aceasta substanta benefica: drojdie de bere, orez brun, mazare verde, ovaz, soia, seminte de floarea soarelui.

Consuma acizi grasi esentiali – seminte de in sau ulei de peste, care imbunatatesc textura parului si previn uscarea parului, astfel incat sa nu se rupa.

Vitaminele C si E imbunatatesc circulatia sanguina in scalp si ajuta actiunea antioxidantilor in firul de par. Consuma suplimente cu minerale, cuplu si siliciu.

Imediat dupa ce te trezesti, pe stomacul gol, consuma o cantitate mica de drojdie – o biluta cam cat unghia. Bea 2 pahare cu apa.

Mananca in fiecare dimineata ovaz cu lapte de soia si o lingurita de seminte de in.

Pe parcursul zilei consuma fructe si legume cu vitamina C, precum citrice, patrunjel, ardei. In fiecare seara ia un supliment alimentar cu minerale.

Respecta aceasta dieta si vei observa cum firele de par se regenereaza.