Ce se intampla in corpul tau la trecerea de la cald la rece

Trecerea brusca de la cald la rece iti poate afecta serios corpul si chiar iti poate pune in pericol sanatatea.

Organismul uman simte ca pe un soc termic trecerea brusca, de la cald la rece. Si cum meteorologii au anuntat pentru urmatoarele zile o vreme schimbatoare, ar trebui sa ne protejam.

Potrivit medicilor, fluctuatiile de temperatura au efecte negative asupra organismului, care are nevoie de cel putin 14 zile de adaptare la schimbarile climatice.

Corpul uman are nevoie de o temperatura constanta, in jur de 36-37 grade Celsius, pentru o buna functionare a organelor si a celorlalte mecanisme proprii.

Un grad in plus sau in minus ne poate afecta serios sanatatea.

CITESTE SI: REMEDIU INDIAN: elixirul care te salveaza de ASTENIA de toamna

CITESTE SI: Ora de iarna 2015. Efectul NEBANUIT al zilei cu 25 de ore

Atunci cand suntem expusi brusc frigului, corpul uman face eforturi pentru a face fata temperaturilor scazute. Din acest motiv trebuie sa incercam sa il ajutam.

In primul rand, trebuie sa ne protejam extremitatile, sa purtam caciuli, sepci, sosete si esarfe sau fulare.

Nu trebuie sa ne neglijam zona gatului. Multe infectii si raceli pornesc de aici. Un piept lasat la vedere, chiar daca poate parea atragator, ne aduce numai probleme intr-o perioada rece.

Este bine sa purtam mereu in geanta o esarfa pe care, atunci cand iesim afara, sa o infasuram elegant in jurul gatului si a pieptului.

Citeste continuarea pe TEOSTIE.RO