Cea mai simpla detoxifiere: Mixul de 4 condimente care CURATA organismul de TOXINE!

Credeai ca detoxifiere inseamna doar sa renunti la ce iti place si sa bei sucuri toata ziua? Iata o cura mai blanda care iti curata organismul, folosind condimente!

Ierburile aromatice si condimentele nu au doar rolul de a da gust mancarii, ci sunt o sursa puternica de antioxidanti, au efect antiinflamator si au rolul de a regla circulatia.

Poti sa prepari un amestec precum cel de mai jos sau sa ai grija sa folosesti aceste condimente la orice fel de mancare!

CITESTE SI: Toamna aceasta, e momentul pentru DETOXIFIEREA FICATULUI

CITESTE SI: DE CE sa tii o cura de DETOXIFIERE si care sunt TRUCURILE la care sa apelezi

Alege un mix dintre condimentele cu cel mai puternic efect detoxifiant si prepara-l astfel:

– jumatate de lingurita de praf de ghimbir

– jumatate de lingurita de scortisoara

– jumatate de lingurita de praf de cuisoare

– un sfert de lingurita de praf de turmeric (curcuma)

Peste aceste ingrediente vei turna doua cani de lapte fierbinte, amesteci bine si bei mixul pe parcursul intregii zile.

Are un efect detoxifiant extraordinar, datorita proprietatilor condimentelor care curata intestinele si ajuta la buna functionare a stomacului.

Amestecul este chiar mai puternic decat o simpla cura de detoxifiere, deoarece lupta impotriva simptomelor de raceala, impotriva durerilor de cap si a oboselii.

Acest amestec este foarte bun si pentru eliminarea parazitilor intestinali si a bactariilor din organism.

Ghimbirul este excelent pentru stimularea circulatiei sangelui si pentru a reduce durerile de stomac, datorita efectuli antiinflamator. Scortisoara si cuisoarele reduc toxicitatea organismului. Turmericul este un condiment minune care ajuta la buna functionare a ficatului, reduce riscul de aparitie a cancerului si protejeaza corpul de factorii nocivi din mediu.

Desigur, cu toate ca aceste condimente au o capacitate de detoxifiere fantastica, este indicat sa faci cateva schimbari si la stilul tau de viata, deoarece nicio cura de detoxifiere nu va functiona atat timp cat consumi alimente bogate in grasimi si care ingreuneaza activitatea organismului.

ATENTIE: acest articol este scris cu titlu informativ si nu inlocuieste vizita la specialist.

Sursa foto: Shutterstock