Curatarea colonului este cheia spre o slabire rapida

Curatarea colonului este un pas sigur spre o slabire rapida si sanatoasa. Aceasta te va ajuta sa pierzi kilogramele in plus, dar si sa te simti mult mai bine. Curatarea colonului este o metoda de detoxifiere si are ca scop eliminarea tuturor toxinelor din organism. Este indicat sa o faci sub supravegherea atenta a unui specialist pentru a avea cele mai bune si sigure rezultate.

Un volum ridicat de lichide poate contribui din plin la eliminarea toxinelor si la curatarea colonului, asadar primul pas trebuie sa fie hidratarea. Produsele special create in acest scop contin substante care contribuie la cresterea volumului de apa din colon, fara a altera secretia si absorbtia sarurilor minerale sau a altor componente nutritive. Procedurile de curatare a colonului ajuta la o mai buna absorbtie a vitaminelor, intensifica arderile si imbunatatesc in mod considerabil digestia.

CITESTE SI: CURA DE SLABIRE CU USTUROI

CITESTE SI: BEA ACEST SUC DE DETOXIFIERE IN FIECARE SEARA DACA VREI SA SLABESTI RAPID

Iata cateva reguli importante de care trebuie sa tii cont daca vrei o slabire rapida prin curatarea colonului:

– Incepe ziua cu o bautura detox. Poti incerca apa cu fructe. Tot ce trebuie sa faci este sa pui intr-un vas curat doi litri de apa la temperatura camerei si cateva felii de lamaie, portocala, capsuni sau chiar fructe de padure. Apa va absorbi toti nutrientii din fructe.
– Nu sari niciodata peste micul dejun si asigura-te ca mananci o cantitate suficienta de fibre si proteine
– Serveste un pranz fara carbohidrati
– Consuma cat mai multe sucuri de legume verzi
– Seara ai nevoie de portii mici, bogate in fibre
– Hidrateaza-te foarte bine pe timpul zilei

Suplimentele special create pentru eliminarea toxinelor te pot ajuta mult, insa trebuie sa le iei sub supravegherea medicului. Vei reusi sa scapi de kilogramele in plus si te vei simti mult mai energizata. Ingredientele precum ceaiul verde, senna sau aloe vera sunt extrem de benefice.

sursa foto: shutterstock