Daca mananci aceste alimente, o sa ai riduri!

Ridurile nu vin doar cu ocazia inaintarii in varsta ci si din cauza alimentatiei. De altfel, alimentatia instaleaza ridurile pe fata ta mai repede sau mai tarziu.

CAFEINA
Aceasta deshidrateaza profund organismul, crescand nivelul de cortizol. Cortizolul grabeste procesul de imbatranire, atunci cand se aduna in cantitati mari. Consuma cafea cu moderatie daca nu vrei sa ai riduri prea devreme.

CITESTE SI: CAFEAUA IN TIMPUL SARCINII, RISC DE LEUCEMIE LA BEBELUS

ALIMENTELE PRAJITE
Shaorme, cartofi prajiti, snitelul din hamburger = aparitia ridurilor. Mai mult, uleiurile din aceste prajeli duc la aparitia cosurilor si a pielii uscate, pe langa ridurile de rigoare.

CITESTE SI: PRAJELILE TRIPLEAZA RISCUL BOLILOR DE INIMA

SAREA
Sarea este minunata intr-o ciorba sau la o salata cu legume si sunca, insa nu uita ca aceasta iti usuca pielea. Iodul din sare, sustin dermatologii, cauzeaza aparitia si dezvoltarea acneei.