De ce ar trebui să faci mai des băi cu sare

Băile cu sare sunt extrem de benefice pentru sănătate și te pot ajuta să remediezi multe probleme de sănătate. Hai să vedem care sunt cele mai importante beneficii și cum poți profita de ele la maixm!

Atunci când este utilizată în forma sa pură, apa cu sare are un conținut bogat de minerale și nutrienți care întineresc pielea și o rehidratează. Magneziul, calciul și potasiul sunt absorbite în porii pielii, curățând și purificând pielea în profunzime. Astfel ea are un aspect mai sănătos, mai luminos și devine mai catifelată la atingere.

CITEȘTE ȘI: TOP 7 CONDIMENTE CU PROPRIETĂȚI VINDECĂTOAREbai cu sa

Băile cu sare sunt un detoxifiant excelent. Apa caldă deschide porii, iar acest lucru permite mineralelor să pătrundă adânc în stratul de piele și să curețe în profunzime. Sarea scoate la suprafață toate toxinele dăunătoare și bacteriile absorbite pe timpul zilei, păstrând pielea curată și sănătoasă. Totodată, folosirea regulată a băilor cu sare previne apariția ridurile și a liniilor fine. Pielea rămâne moale și suplă, iar nivelul de umiditate este perfect echilibrat.

Aceste băi joacă un rol vital în tratarea anumit afecțiuni grave cum ar fi osteoartrita și tendinita. Osteoartrita reprezintă deteriorarea cartilajelor, iar tendinita este de fapt umflarea tendoanelor. Aceste două boli dureroase pot fi ameliorate cu ajutorul băilor cu sare. Mâncărimile și insomnia pot fi și ele tratate făcând în mod regulat băi sărate.

Pe lângă îmbunătățirea stării fizice, apa cu sare îmbunătățește și sănătatea psihică. După o astfel de baie vei fi mai relaxată, mai calmă și mult mai binedispusă. Datorită naturii sale alcaline, baia cu sare ajută la reducerea acidității, una dintre cele mai comune probleme din zilele noastre. Toxinele din interiorul corpului nostru sunt eliberate în baia de sare prin osmoză, iar mineralele sunt absorbite în organism prin tălpi. Acest lucru reduce nivelul de aciditate al organismului si mentine nivelul pH-ului pielii.