De la ficat gras la ciroza. Ce sa faci ca sa previi agravarea bolilor hepatice!

Cum se ajunge de la ficat gras la ciroza? Iata cum poti preveni agravarea bolilor hepatice!

Inainte de a discuta despre simptome si tratament, iata un lucru pe care trebuie sa il constientizam toti: ficatul marit, usor de depistat printr-o ecografie inseamna incarcarea ficatului cu grasime si este o afectiune cat se poate de reala si de grava.

Desi, dupa nume, ai spune ca doar o persoana… grasa poate avea aceasta boala, afla ca oricine, indiferent de aspectul fizic, poate descoperi ca sufera de ficat gras, din cauza stilului de viata nesanatos. Iata principalele cauze care duc la acest diagnostic:

– obezitate
– diabet zaharat
– consumul excesiv de alcool (mai mult de doua pahare pe zi)
– colesterol crescut
– medicamente precum anticonceptionale, antiinflamatoare
– variatii bruste de greutate
– sarcina
– alte boli hepatice

Cum se ajunge la ficat gras? Atunci cand ingeram calorii, acestea sunt folosite (cu ajutorul insulinei) pentru a da energie muschilor. Daca aceasta energie nu este folosita (nu facem suficienta miscare), pancresul nu va mai secreta suficienta insulina si creste glicemia. Glucoza nefolosita ajunge la ficat, in tesutul adipos si in muschi. Asa apare obezitatea, dar si steatoza hepatica, diagnosticul oficial pentru FICAT GRAS.

Citeste si: Sucul acesta iti curata ficatul in DOAR 3 ZILE. Uite cum il prepari!

Huff.ro: Slabeste sanatos cu ceaiul de anghinare

Un pacient care are doar ficat gras risca sa nu descopera acest diagnostic, caci nu doar si nu da simptome evidente. Iata, totusi, cateva semne care ar trebui sa te trimita sa faci o ecografie:

– durere abdominala
– oboseala, stare de moleseala generala
– scaderea apetitlui sexual

Aceasta inflamatie in tesutul hepatic poate duce la ciroza, atunci cand apar in ficat tesuturi scleroase. In acest caz, simptomele vor fi:

– greata
– marirea in volum a abdomenului (balonari)
– sangerarea gingiilor sau hemoroizi
– icter

Asadar, este clar acum ca nu doar alcoolismul duce la ciroza, ci si ficatul gras. Ce este de facut in acest caz?

DOAR medicul poate prescrie un tratament medicamentos corespunzator, potrivit stadiului in care este afectiunea. Cel mai important este ca boala sa fie despistata inainte de a ajunge in stadiul de ciroza. Atunci, primul pas este un regim alimentar adecvat, care sa tina sub control ficatul gras.

Este obligatoriu ca pacientul care sufera de ficat marit sa faca miscare si sa urmeze o dieta corespunzatoare.

Recomandari:

Se reduce aportul de sare si de proteine, dar si consumul de alcool.

Se limiteaza consumul de paine si alte produse de panificatie, consumul de bauturi carbogazoase, dulciuri din comert, zahar si miere.

Se recomanda un regim redus in calorii si in lipide si se evita grasimile saturate.

Se recomanda consumul de acizi grasi monosaturati si omega 3.

De regula, cei care au ficat gras trebuie sa piarda 5-10% din greutatea corpului, cu un ritm de slabire de 0,5-1 kilogram pe saptamana.