Dieta cu morcovi te ajuta sa slabesti sanatos

Dieta cu morcovi te ajuta sa slabesti, sa iti detoxifiezi organismul si iti remineralizeaza corpul, in plus iti stimuleaza capacitatea intelectuala.

Putem urma o dieta eficienta, pe baza de morcovi. Este un aliment usor de procurat si simplu de preparat. Plin de vitamine, minerale si avand o textura fibroasa, morcovul este usor de digerat. Cura cu morcovi dureaza 14 zile si promite sa te scape de 10kg.

Iata care este meniul dietei cu morcovi pentru cele doua saptamani. Tine cont ca poti manca oricate bucati de morcovi cruzi doresti.

DIETA CU MORCOVI – Micul dejun:

1. Un pahar de apa plata cu o lingurita de otet si una de miere
2. O cafea sau un ceai – indulcite normal
3. 2 morcovi rasi amestecat cu o lingurita de ulei de masline si putina zeama de lamaie

DIETA CU MORCOVI – Gustare:

1. O cana de ceai sau un suc natural de fructe + daca doriti morcovi cruzi

CITESTE AICI: Care sunt beneficiile consumului de MORCOVI.

DIETA CU MORCOVI – Pranz:

1. Un bol cu supa de legume  (cartofi, ceapa, patrunjel, morcovi)
2. O salata verde combinata cu 3 morcovi rasi, ulei de masline, suc de lamaie

DIETA CU MORCOVI  –  Gustare:

1. Un suc de fructe

DIETA CU MORCOVI – Cina:

1. Un bol cu supa de legume calduta

Cum poti slabi sanatos si eficient cu ajutorul DIETEI CU MORCOVI ?

1. Nu folosi supe de legume la plic sau din comert. Condimenteaza supa doar cu sare, plante aromatice si lamaie.
2. Bea zilnic 2 litri de apa.
3. Nu introdu niciun alt aliment in afara de cele scrise in dieta.

Riscurile dietei cu morcovi: Specialistii nu au gasit riscuri la aceasta dieta. Cura de slabire poate fi tinuta o data la 3 luni. Este foarte important sa faceti miscare, indiferent de dieta pe care o alegeti.