Medicii au fost SOCATI: au mancat varza timp de 5 saptamani. Vezi ce s-a intamplat cu organismul lor!

Varza are numeroase beneficii, iar o cura cu aceasta legume te ajuta sa slabesti si sa ai o stare de bine. Un studiu recent dovedeste si ca varza te ajuta sa scapi de boli la stomac!

O cercetare realizata recent a dovedit ca persoanele bolnave de ulcer pot scapa de dureri daca beau suc de varza, timp de 5 saptamani. Subiectii testului, toti bolnavi de ulcer, au consumat varza si suc de varza zilnic si au spus ca au simtit o ameliorare a simptomelor dupa doar o saptamana de tratament, iar specialistii au spus ca s-a observat ca durerile dispar aproape complet dupa 40 de zile de consum.

CITESTE SI: Varza murată are BACTERII BUNE. Beneficiile pentru sănătate

CITESTE SI: Dieta cu supă de varză – scapă de kilogramele nedorite în 7 zile!

Substanta care ajuta la reducerea durerilor de stomac se numeste L-glutamina si se gaseste in special in varza. Cercetatorii spun ca aceasta este chiar mai eficienta decat anumite medicamente impotriva arsurilor la stomac.

In cazul ulcerului, este recomandat sa consumi intre 3 si 5 pahare de suc de varza pe zi, intr-o cura care sa dureze minim 4 saptamani. Sucul de varza se asimileaza mai usor de catre organism, dar daca nu ai posibilitatea sa il prepari, poti consuma si varza ca atare.

Pe langa L-glutamina, aceasta leguma minune mai contine multe fibre, datorita carora are proprietati curative in caz de constipatie si ajuta tranzitul intestinal. Varza are efect antiinflamator, asa ca frunzele ei pot fi aplicate pe zonele dureroase, precum articulatii sau bataturi.

Ca multe legume verzi, contine vitamina C, ce intareste sistemul imunitar. De asemenea, are o multime de compusi anticancerigeni, care ajuta la eliminarea radicalilor liberi.

Sulful continut de varza lupta impotriva bacteriilor si a infectiilor.

ATENTIE: acest articol este scris cu titlu informativ si nu inlocuieste vizita la medicul specialist.