Problemele gingivale, rezolvate cu ajutorul naturii

Dacă gingiile tale se inflamează și sângerează, acesta este semnul că ele au nevoie de o îngrijire mai atentă. Greu de crezut, dar afecțiunile gingivale afectează 9 din 10 persoane.

Gingivita este cauzată de depunerea pe placa gingivală a bacteriilor și resturilor alimentare, care nu sunt înlăturate prin periajul dentar zilnic. La marginea gingiilor se vor forma depozite dure de tartru, acest lucru afectând și dinții. Din această cauză, gingia capătă un aspect mai roșiatic decât cel normal, se umflă și sângerează la atingere.

Unul dintre motivele constatate de-a lungul vremii este că sângerarea gingiilor se produce și din cauza unei proaste alimentații. Astfel că, lipsa de vitamina C și de flavonoide (pigmentii naturali ai plantelor) duce la sângerări gingivale. Iată câteva tratamente naturale pentru problemele cu gingiile:

MASAJ CU CEAI
După ce v-ați spălat pe dinți, masați gingiile cu vârful degetelor și clătiți-vă gura cu ceai negru, rece, întrucât taninul din ceai reduce sângerarea având efect astringent. (CIITEȘTE MAI MULTE: DESPRE EFECTUL ASTRINGENT ȘI ALTE PROPRIETĂȚI CURATIVE ALE PLANTELOR)

FITOTERAPIE
Puteți folosi pentru prevenirea problemelor gingivale ceaiul de mușețel sau salvie roșie, deoarece ambele au efect astringent și antiseptic. Folosiți de două ori pe zi timp de o săptămână aceste tipuri de ceaiuri ca apă de gură.

AROMATERAPIE
Cu două picături de ulei de chiparos (atenție, nu îl folosiți dacă aveți o sarcină) sau o picătură de ulei de cuișoare sau lămâie, puteți preveni de asemenea problemele gingivale. Acestea se adaugă la o cană de apă fierbinte.

Tot la o cană de apă caldă pot fi adăugate 1 picătură de ulei de arbore de ceai sau 2 picături de ulei de smirnă. Nici uleiul de smirnă nu este recomandat femeilor însărcinate.