Ghimbirul poate fi un ajutor extrem de binevenit atunci cand te confrunti cu durerile pricinuite de sciatica. Aceste dureri sunt des intalnite si pot fi foarte frustrante. Sciatica este o afectiune nervoasa care provoaca dureri puternice de picioare si spate (zona lombara). Numele provine de la nervul sciatic, care este cel mai voluminos nerv din organsimul uman.

Durerea provocata de sciatica este resimtita cel mai adesea la nivelul fesei si a coapsei, insa uneori aceasta poate sa radieze chiar si pana in gamba sau glezna. Este o durere profunda care se intensifica pe timpul noptii si apare atunci cand exista o inflamatie sau o comprimare la nivelul radacinii nervului. Deseori aceasta poate indica prezenta herniei de disc.

Exista numeroase tratamente si remedii naturiste care pot usura acest tip de durere, iar printre cele mai populare se numara ghimbirul. Acest ingredient minunat are puternice proprietati antiinflamatorii si analgezice. Este ideal atunci cand se foloseste sub forma de cataplasma aplicata local. Tot ce trebuie sa faci este sa amesteci o jumatate de litru de apa fiarta cu doua linguri de ghimbir dat prin razatoare. Se amesteca bine cu o lingura de lemn si se lasa compozitia sa se racoreasca usor.

Mod de utilizare: Se inmoaie o compresa curata in acest amestec, se stoarce si se aplica in zona dureroasa, acoperindu-se apoi cu o alta compresa uscata. Se fixeaza totul cu un leucoplast. Se repeta procedura de cateva ori pe zi.

Atentie! Daca durerea persista mai mult de o saptamana sau nu poate fi ameliorata cu acest amestec, este indicat sa mergi la medic de urgenta. Este posibil sa ai nevoie de un tratament mai eficient. Medicul este singurul care poate decide gravitatea afectiunii tale.

sursa foto: shutterstock

BONUS: Cand nu ai voie sa consumi ghimbir

De cativa ani, aproape toata lumea care vrea sa slabeasca si sa scape de raceala foloseste ghimbir. Pentru cei care nu stiu, aceasta planta poate avea efecte secundare serioase.

Planta originara din China si considerata una dintre plantele miraculoase din lume are numeroase beneficii pentru organism. Ghimbirul poate fi folosit atat in medicina, cat si in gatit.

Are proprietati excelente pentru cei care vor sa scape de kilogramele in plus, sa isi detoxifieze corpul. Si cei care vor sa scape de raceala il pot consuma cu incredere.

Cu toate acestea, iata situatiile in care nu ai voie sa consumi ghimbir:

In primul rand, in cazul unor boli ale sangelui. Acesta stimuleaza circulatia sangelui si este benefic in caz de diabet ori obezitate. Trebuie insa evitat de cei care sufera de hemofilie. Ghimbirul poate neutraliza efectele medicamentelor folosite pentru tratarea hemofiliei.

Combinatiile cu anticoagulante ori insulina pot fi extrem de daunatoare.

Persoanele care sunt subponderale nu au voie sa consume ghimbir. Daca vrei sa te ingrasi putin, nu consuma ghimbir. Ghimbirul creste PH-ul stomacului si stimuleaza enzimele digestive. De asemenea, scade pofta de mancare sise ajunge la menstruatie neregulata, la pierderea parului si la masa musculara scazuta.

Femeile insarcinate nu au voie sa consume ghimbir

Femeile insarcinate – in timpul sarcinii, ghimbirul poate duce la contractii premature si la travaliu inainte de vreme.

Ghimbirul este bogat in stimulenti care intaresc sanatatea musculara si ajuta digestia.

Daca suferi de greturi dimineata, poti consuma o cantitate mica de ghimbir. Insa, trebuie sa te consulti cu medicul inainte de a-l consuma.

Utilizarea ghimbirului este complet interzisa in ultimul trimestru de sarcina. Femeile insarcinate trebuie sa stie ca acesta inhiba absorbtia vitaminelor solubile si al fierului.

Ghimbirul poate fi inlocuit cu ardei dulce, ardei iute ori boia.