STUDIU SURPRIZA: cafeaua iti creste concentrarea, dar te face mai putin CREATIV. Vezi ce iti sporeste imaginatia!

Chiar daca te tine in priza toata ziua, cafeaua nu este neaparat de ajutor. Te ajuta sa te concentrezi pe sarcini, insa iti reduce imaginatia!

Cafeaua este foarte buna atunci cand vrei sa te concentrezi asupra unei sarcini, pentru ca nu te lasa sa fii distras de altceva din jurul tau. Insa, desi te ajuta sa iti duci la bun sfasit task-ul, cofeina iti compromite creativitatea. DE CE?

CITESTE SI: 4 intrebuintari de care SIGUR NU STIAI ale zatului de cafea

CITESTE SI: Descopera condimentul care inlocuieste cafeaua!

Ca sa dea frau liber imaginatiei, mintea trebuie sa fie libera. Din cauza cofeinei, creierul este fortat sa se concentreze asupra unei singure activitati, nu mai are timp sa descopere noi abordari ale problemei.

Intr-adevar, esti mai eficient daca esti foarte atent la ceea ce faci, pentru ca te dedici mai mult asupra acelei sarcini. De exemplu, daca pentru un raport care, in mod normal, ar dura 4 ore sa il scrii, te-ai concentra la capacitate maxima, ai reusi sa il termini in jumatate din timp. INSA, fara creativitate risti sa nu gasesti alte solutii poate chiar mai rapide! Daca iti lasi mintea „sa o ia razna” se poate sa vii cu idei mai inteligente care sa te ajute sa faci fata in situatii diferite.

Interesant este ca un alt lichid… neasteptat, iti ofera creativitatea de care ai nevoie: BEREA. S-au facut mai multe studii care arata cum aceasta bautura alcoolica ne starneste imaginatia. Motivul este ca relaxeaza creierul si ii permite sa se elibereze si sa aiba idei noi.

Cel mai bine ar fi sa bei bere cand ai nevoie de inspiratie si iti doresti sa gasesti rapid o solutie, apoi sa bei cafea ca sa pui in aplicare ideea!

CITESTE SI: 5 trucuri pentru a transforma cafeaua intr-o placere sanatoasa

CITESTE SI: Îți place berea? Uite ce trebuie să știi înainte de a o bea!

Sursa foto: eco-cafe.com