Top 4 plante de apartament care te ajuta sa dormi mai bine

Iata cateva plante de apartament care te ajuta sa dormi mai bine. Vezi ce efecte pozitive are fiecare asupra mediului in care locuiesti si a creierului tau.

Areca, palmierul de interior care purifica aerul

Palmierul areca este o planta ce elimina toxinele si dioxidul de carbon din camera.

Se elibereaza, de asemenea, o cantitate mare de umiditate in aer, ceea ce o face deosebit de utila in timpul lunilor de iarna si primavara, atunci cand sistemul de incalzire usuca aerul din casa.

Aloe vera vindeca depresia

Aloe vera nu este doar o planta decorativa. Este extrem de benefica pentru sanatate si are efecte calmante incredibile.

Plante benefice pentru orice tip de ten

5 utilizari mai putin cunoscute ale castravetelui pentru casa si gradina ta

Imbunatateste calitatea somnului deoarece contine substante chimice care curata aerul de formaldelhida, un compus periculos pentru sanatate. Aloe vera oxigeneaza camera pe timpul noptii, ceea ce nu este un obicei tipic plantelor.

Ficusul benjamin indeparteaza benzenul

Ficusul benjamin este planta de purificare numarul 1, motiv pentru care multe persoane o pun la loc de cinste in casa.

Aceasta planta de apartament elimina 70% din compusii chimici ce atenteaza la organismul tau precum amoniacul, benzenul, toluenul si alte impuritati nocive din aerul camerei tale.

Limba soacrei este buna pentru respiratie si sistemul imunitar

Aceasta planta este excelenta pentru respiratie, mai ales daca ai probleme cu respiratul pe nas in timpul somnului. Ajuta la ameliorarea durerilor de cap si este benefica pentru persoanele hipertensive.

La fel ca si aloe vera, este una din putinele plante care produce oxigen pe timpul noptii si elimina dioxidul de carbon din mediu. Cu aceasta planta (sansevieria trifasciata, sub denumirea ei stiintifica), vei avea un somn mai odihnitor.