Trucuri de la specialisti pentru femeile care nu pot avea orgasm

Speciliastii in domeniu au cateva trucuri importante pentru femeile care nu pot avea orgasm. Orgasmul nu este intotdeauna usor de atins, mai ales daca intre cei doi nu exista comunicare. Daca ai probleme in a atinge momentul maxim de placere, poti profita de aceste sfaturi.

1. Utilizeaza-ti imaginatia. Fanteziile te pot ajuta sa scapi de anxietate si sa te relaxezi complet. Studiile arata ca o femeie se aproprie cel mai mult de orgasm atunci cand partile din creierul ei asociate cu stresul si anxietatea se dezactiveaza. Asadar nu iti fie teama sa iti folosesti fanteziile in pat si sa renunti la inhibitii.

2. Creaza-ti un ritual inainte de sex. Acest lucru te poate ajuta sa destresezi si sa te implici mai mult atunci cand tu si partenerul tau sunteti in pat. Incearca yoga, meditatia, antrenamentul fizic sau pur si simplu o baie fierbinte. Toate acestea ar trebui sa te pregateasca pentru o partida de sex nemaipomenita.

CITESTE SI: DE CE SUNT MAI BUNE LA PAT FEMEILE LA 30 DE ANI

CITESTE SI: DE CE ESTE BINE SA NU FACI SEX O PERIOADA

3. Pastreaza-ti atentia asupra orgasmului. Atingerea acestui punct maxim al placereii tine si de tine, nu doar de partenerul tau. Cu cat te concentrezi mai mult si iti controlezi corpul, cu atat esti mai aproape de orgasm. Invata sa te lasi prada senzatiilor si sa elimini orice alte ganduri sau energii care te impiedica sa te bucuri de sex.

4. Vorbeste-i mai mult partenerului. In acest mod te vei simti mai excitata, iar el va intelege mult mai bine ceea ce iti doresti. Comunicarea in timpul sexului are un rol important, chiar daca la inceput ai putea fi stanjenita de acest lucru. Va veti simti amandoi foarte bine si acest obicei va va apropia si mai mult. Este poate unul dintre cele mai bune sfaturi pentru femeile care nu pot avea orgasm.

sursa foto: shutterstock